डिप्रेशन में होने पर आपको किस तरह के गाने सुनने चाहिए?
यदि आप अवसाद में हैं तो आपको कभी भी ऐसे गाने नहीं सुनने चाहिए जो आपको दुखी करते हों बजाय इसके कि आपको प्रेरक / प्रेरणादायक गाने सुनने चाहिए जो आपको प्रेरित करते हों।
मेरी जानकारी और समझ के अनुसार मैं आपको बता रहा हूं कि जब मैं अवसाद में था, तो मैं प्रेरक गाने सुनता था जो मुझे खुशी का एहसास कराते थे।
और इस छोटी सी खुशी ने मुझे अवसाद और चिंता को दूर करने में मदद की।
प्रेरक गीतों सहित कई चीजें हैं जिन्होंने मुझे अवसाद को पूरी तरह से दूर करने में मदद की।
मैं आपको मुफ्त में अवसाद और चिंता को दूर करना सिखाऊंगा
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