Apr 24, 2020 Cure depression in 100 days

pronography ka mind par kya prabhav padta hai

अश्लील साहित्य से दूर रहें

वैसे तो डिप्रेशन के causes अलग अलग होते हैं, क्योंकि सभी की लाइफ स्टोरी अलग अलग होती है|

लेकिन ज्यादातर केस में यह कॉमन पाया जाता है, मैं अपनी कहानी बताऊं तो यह एक प्रमुख कारणों में से एक था, जिसकी वजह से मैं डिप्रेशन से ग्रसित हुआ |

वास्तव में हम हमारे माइंड में जिस तरह की कंटेंट लेते हैं यह उसी तरह व्यक्त करता है |

डिप्रेशन के पहले में पोर्नोग्राफी को बहुत ज्यादा इस्तेमाल करता था, जिसकी वजह से मेरे अंदर ज्यादातर समय इसके बारे में ही ख्याल आते थे|

लेकिन इस तरह pornography की वजह से मेरी sexual डिजायर बढ़ गई जिसकी वजह से मै Depressed हो गया |

अगर आप pornography के शौकीन हैं, तो इसे इसे पूर्ण त्याग दें क्योंकि यह नकारात्मक ऊर्जा को हमारे मन में बढ़ावा देती है |

आप पहले से जानते हैं डिप्रेशन mental state है और यह धीरे-धीरे विकसित होती और यह उसी तरह रिएक्ट करती है जिस तरह की जानकारियां हमने माइंड को दी है |

नकारात्मक ऊर्जा से बचने के लिए pornography करना छोड़ दें |

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