Updated : Aug 27, 2020 in depression

Soch badalkar depression se bahar aaye

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सही सोच अवसाद को दूर कर सकती है |

जब मैं अवसाद में था, तो मैं सही दिशा में सोच नहीं पा रहा था, क्योंकि मेरे दिमाग में गलत विचारों का कार्यक्रम था।

लेकिन मैं इस बात से अनजान था कि मेरे दिमाग में गलत जानकारी है, इसलिए मेरे दिमाग में गलत विचार आ रहे थे।

फिर मैंने अपनी दिनचर्या के साथ अपनी आदतों को बदल दिया फिर 6 महीने बाद मैं पूरी तरह से अलग व्यक्ति था।

अवसाद मेरे साथ नहीं था।

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