अवसाद DEPRESSION:-

डिप्रेशन किसी को भी प्रभावित कर सकता है।
यह उन लोगों को भी प्रभावित कर सकता है जो बहुत अच्छी परिस्थितियों और वातावरण में रहते हैं।

कई कारक अवसाद में भूमिका निभाते हैं: लेकिन हम यहां चार मुख्य कारकों के बारे में बात करेंगे

जीव रसायन

मानव मस्तिष्क के अंदर कुछ रसायन में गड़बड़ी के कारण, हम अवसाद से भी पीड़ित हो सकते हैं।

जेनेटिक्स

अवसाद अध्ययन में पाया गया है कि अवसाद वंशानुगत भी हो सकता है; यदि आपके परिवार में कोई व्यक्ति अवसाद से पीड़ित है, तो संतान को भी अवसाद होने की संभावना है।

व्यक्तित्व

कुछ लोग जो आसानी से तनावग्रस्त होते हैं, और स्वभाव से निराशावादी होते हैं।
वे अवसाद का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं।

पर्यावरणीय कारक

1. हिंसा

अगर किसी के साथ हिंसक घटना होती है, वह
व्यक्ति कभी भी डिप्रेशन का शिकार हो सकता है।

2. निंदा

किसी की निंदा भी अवसाद का एक कारक हो सकता है।

3. गाली

दूसरों द्वारा दुर्व्यवहार भी अवसाद का एक प्रमुख घटक हो सकता है।

4. नुकसान

किसी भी तरह के जान-माल का नुकसान भी अवसाद का एक प्रमुख कारक हो सकता है।

डिप्रेशन के कई कारण हो सकते हैं।

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