Deepak Yadav

how to cure depression in Hindi

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Bipolar disorder  क्या हैं?

Bipolar disorder (द्विध्रुवी विकार )एक मस्तिष्क विकार हैं जो किसी व्यक्ति की मनोदशा, ऊर्जा और कार्य करने की क्षमता में परिवर्तन का कारण बनते हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर एक ऐसी श्रेणी है जिसमें तीन अलग-अलग स्थितियां शामिल होती हैं – द्विध्रुवी I, द्विध्रुवी II और साइक्लोथाइमिक विकार।

द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में चरम और गहन भावनात्मक अवस्थाएं होती हैं जो अलग-अलग समय पर होती हैं, जिन्हें मूड एपिसोड कहा जाता है। इन मूड एपिसोड को उन्मत्त, हाइपोमेनिक या अवसादग्रस्तता के रूप में वर्गीकृत किया गया है। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में आम तौर पर सामान्य मूड की अवधि होती है। द्विध्रुवी विकारों का इलाज किया जा सकता है, और इन बीमारियों वाले लोग पूर्ण जीवन जी सकते हैं।

सामान्य जनसंख्या की तुलना में Bipolar disorder (द्विध्रुवी विकार) वाले लोगों में आत्महत्या का जोखिम काफी अधिक है।

1. Bipolar I disorder

द्विध्रुवी I विकार नाटकीय मिजाज का कारण बन सकता है। एक उन्मत्त एपिसोड के दौरान, द्विध्रुवी I विकार वाले लोग उच्च शीर्ष पर, या असुविधाजनक रूप से चिड़चिड़े और “पुनर्जीवित” महसूस कर सकते हैं।

अवसाद ग्रस्तता प्रकरण के दौरान वे उदास और निराशाजनक महसूस कर सकते हैं। इन प्रकरणों के बीच अक्सर सामान्य मूड की अवधि होती है।

द्विध्रुवी I विकार का निदान तब किया जाता है जब किसी व्यक्ति में एक उन्मत्त एपिसोड होता है।

मैनीक एपिसोड

एक उन्मत्त एपिसोड कम से कम एक सप्ताह की अवधि है जब कोई व्यक्ति दिन के अधिकांश दिनों में चरम तरीके से बहुत अधिक उत्साही या चिड़चिड़ा होता है, जिसमें सामान्य से अधिक ऊर्जा होती है

द्विध्रुवी I विकार में निम्न में से कम से कम तीन में अनुभव होता है, जिसमें व्यवहार परिवर्तन दिखाया जाता है। :

  1. अतिशय आत्मसम्मान,
  2. नींद की कम जरूरत,
  3. सामान्य से अधिक बात करना,
  4. जोर से और जल्दी से बात करना,
  5. आसानी से भटकना,
  6. एक बार में कई गतिविधियाँ करना,
  7. जोखिम भरा व्यवहार
  8. अनियंत्रित विचार या जल्दी से विचारों को बदलना

लक्षण काम, परिवार या सामाजिक गतिविधियों और जिम्मेदारियों के साथ शिथिलता और समस्याओं का कारण बनने के लिए पर्याप्त गंभीर हैं।

मैनीक एपिसोड के लिए औसत आयु 18 है, लेकिन यह बचपन से लेकर बाद में वयस्क होने तक कभी भी शुरू हो सकता है।

हाइपोमोनिक एपिसोड

हाइपोमोनिक एपिसोड, मैनीक एपिसोड के समान है लेकिन लक्षण कम गंभीर हैं और लगातार चार दिनों तक होती है।

हाइपोमोनिक एपिसोड लक्षण उन प्रमुख समस्याओं का कारण नहीं बनते हैं जो मैनीक एपिसोड का कारण बनता है और व्यक्ति हमेशा कार्य करने में सक्षम होता है

मेजर डिप्रेसिव एपिसोड

एक प्रमुख अवसाद ग्रस्तता प्रकरण दो सप्ताह की अवधि है, जिसमें एक व्यक्ति में निम्नलिखित में से कम से कम पांच लक्षण होते हैं (पहले दो में से एक सहित):

  1. तीव्र उदासी या निराशा; असहाय, निराश या बेकार महसूस करना
  2. गतिविधियों में रुचि का नुकसान
  3. बेकार या दोषी महसूस करना
  4. नींद की समस्या – बहुत कम या बहुत अधिक सोना
  5. बेचैन या उत्तेजित महसूस करना, या धीमी गति से बोलना या हिलना
  6. भूख में परिवर्तन (वृद्धि या कमी)
  7. ऊर्जा की कमी, थकान
  8. निर्णय लेने में या याद रखने में कठिनाई,
  9. मौत या आत्महत्या के लगातार विचार

द्विध्रुवी विकार (Bipolar disorder) किसी व्यक्ति के जीवन और दूसरों के साथ संबंधों को बाधित कर सकता है, विशेष रूप से जीवनसाथी और परिवार के सदस्यों के साथ, और काम करने या स्कूल जाने में कठिनाई का कारण बन सकता है।

द्विध्रुवी वाले लोगों में अक्सर अन्य मानसिक विकार होते हैं जैसे एडीएचडी , एक चिंता विकार या पदार्थ विकार

risk factor of Bipolar disorder

  1. बाइपोलर डिसऑर्डर अनुवांशिक भी हो सकता है ।
  2. बाइपोलर डिसऑर्डर वाले 80-90 प्रतिशत व्यक्तियों में अवसाद या द्विध्रुवी विकार  एक साथ हो सकता है।
  3. पर्यावरणीय कारक भी द्विध्रुवी विकार में  योगदान कर सकते हैं
  4. अत्यधिक तनाव, नींद में व्यवधान
  5. दवाओं और शराब कमजोर रोगियों में एपिसोड को गति प्रदान कर सकते हैं।

how to cure bipolar disorder in hindi ?

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bipolar disorder (द्विध्रुवी विकार )उपचार योग्य है। अकेले दवा या टॉक थेरेपी (मनोचिकित्सा) और दवा का संयोजन अक्सर समय के साथ विकार का प्रबंधन करने के लिए उपयोग किया जाता है।

प्रत्येक व्यक्ति अलग है और प्रत्येक उपचार को व्यक्तिगत किया जाता है। विभिन्न लोग अलग-अलग तरीकों से उपचार का जवाब देते हैं।

द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को उनके लिए काम करने से पहले विभिन्न दवाओं और चिकित्सा की कोशिश करने की आवश्यकता हो सकती है।

मूड स्टेबलाइजर्स” के रूप में जानी जाने वाली दवाएं द्विध्रुवी विकार के लिए सबसे सामान्य प्रकार की दवा हैं।

एंटीकॉन्वेलसेंट दवाओं का भी कभी-कभी उपयोग किया जाता है। मनोचिकित्सा में, व्यक्ति एक मनोचिकित्सक या अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ मिलकर काम कर सकता है, समस्याओं को बेहतर तरीके से समझ सकता है और रिश्तों को फिर से बना सकता है।

एक मनोचिकित्सक उपचार योजना के हिस्से के रूप में दवाओं को निर्धारित करने में सक्षम है। क्योंकि द्विध्रुवी विकार एक आवर्तक बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह वापस आ सकता है, चल रहे निवारक उपचार की सिफारिश की जाती है।

यदि उपचार निरंतर है, तो द्विध्रुवी विकार को बेहतर ढंग से नियंत्रित किया जाता है।

कुछ मामलों में, जब दवा और मनोचिकित्सा ने मदद नहीं की है, तो इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी (ईसीटी) के रूप में जाना जाने वाला उपचार इस्तेमाल किया जा सकता है।

ईसीटी खोपड़ी पर लागू एक संक्षिप्त विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है, जबकि रोगी संज्ञाहरण के तहत होता है। प्रक्रिया में लगभग 10-15 मिनट लगते हैं और मरीजों को आमतौर पर कुल छह से 12 उपचारों के लिए सप्ताह में दो से तीन बार ईसीटी प्राप्त होता है।

चूंकि द्विध्रुवी विकार गंभीर व्यवधान पैदा कर सकता है और पारिवारिक तनाव की स्थिति पैदा कर सकता है, परिवार के सदस्यों को पेशेवर संसाधनों, विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य वकालत और सहायता समूहों से भी लाभ हो सकता है,
इन स्त्रोतों से उन्हें परिवार का सामना करने में मदद मिलती है, उपचार का एक सक्रिय हिस्सा बनने और खुद के लिए समर्थन हासिल करने के लिए रणनीति सीख सकते हैं।

2. Bipolar II Disorder

द्विध्रुवी II विकार में कम से कम एक प्रमुख अवसाद ग्रस्तता प्रकरण और कम से कम एक हाइपोमोनिक एपिसोड शामिल हो सकता है।

लोग एपिसोड के बीच सामान्य कार्य पर लौटते हैं। द्विध्रुवी II वाले लोग अक्सर अवसाद ग्रस्त लक्षणों के कारण उपचार चाहते हैं, जो गंभीर हो सकता है।

द्विध्रुवी II वाले लोगों में अक्सर अन्य सह-मानसिक बीमारियां होती हैं जैसे कि चिंता विकार या नशीले पदार्थ का उपयोग विकार।

द्विध्रुवी II विकार का इलाज

द्विध्रुवी II के लिए उपचार द्विध्रुवी I के समान हैं – दवा और मनोचिकित्सा। आमतौर पर उपयोग की जाने वाली दवाएं विशिष्ट लक्षणों के आधार पर मूड स्टेबलाइजर्स और एंटीडिपेंटेंट्स हैं।

यदि अवसाद के लक्षण गंभीर हैं और दवा काम नहीं कर रही है, तो ईसीटी का उपयोग किया जा सकता है। प्रत्येक व्यक्ति अलग है और प्रत्येक उपचार को व्यक्तिगत किया जाता है।

3. Cyclothymic Disorder

साइक्लोथाइमिक विकार द्विध्रुवी विकार का एक उग्र रूप है जिसमें कई मिजाज और हाइपोमेनिया और अवसादग्रस्तता के लक्षण शामिल होते हैं जो लगातार होते हैं।

साइक्लोथाइमिया वाले लोग भावनात्मक उतार-चढ़ाव का अनुभव करते हैं, लेकिन द्विध्रुवी I या II से कम गंभीर लक्षणों के साथ।

साइक्लोथैमिक विकार के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

कम से कम दो वर्षों के लिए, कई अवधि के हाइपोमेनिक और अवसादग्रस्तता के लक्षण, लेकिन लक्षण हाइपोमेनिक या अवसादग्रस्तता प्रकरण के मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं।

दो साल की अवधि के दौरान, लक्षण मिजाज कम से कम आधे समय तक रहता है, और कभी भी दो महीने से अधिक समय तक नहीं रुकता है।

साइक्लोथैमिक विकार का इलाज

साइक्लोथैमिक विकार के लिए उपचार में दवा और टॉक थेरेपी शामिल हो सकते हैं। कई लोगों के लिए, टॉक थेरेपी चल रहे उच्च और निम्न मूड के तनावों में मदद कर सकती है। साइक्लोथिमिया वाले लोग समय के साथ इलाज शुरू और बंद कर सकते हैं।

FAQ on Bipolar Disorder

Bipolar disorder क्या हैं ?

Bipolar disorder (द्विध्रुवी विकार )एक मस्तिष्क विकार हैं जो किसी व्यक्ति की मनोदशा, ऊर्जा और कार्य करने की क्षमता में परिवर्तन का कारण बनते हैं।

risk factor of Bipolar disorder in Hindi

बाइपोलर डिसऑर्डर अनुवांशिक भी हो सकता है ।
बाइपोलर डिसऑर्डर वाले 80-90 प्रतिशत व्यक्तियों में अवसाद या द्विध्रुवी विकार  एक साथ हो सकता है।
पर्यावरणीय कारक भी द्विध्रुवी विकार में  योगदान कर सकते हैं
अत्यधिक तनाव, नींद में व्यवधान
दवाओं और शराब कमजोर रोगियों में एपिसोड को गति प्रदान कर सकते हैं।

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