Jan 27, 2021 break-up

Break up kyu hota hai aur isse kaise deal kare?

क्या रिश्तो का टूटना एक आम बात है?

नहीं, रिश्तो का टूटना एक सामान्य बात नहीं है क्योंकि इसमें आप का समय और जीवन ऊर्जा खर्च होता है |

लेकिन अगर आपका ब्रेकअप हो गया है, तो आप सही दिशा में सही कदम उठाकर ब्रेकअप के दर्द को कम कर सकते हो |

क्या ब्रेकअप डिप्रेशन और चिंता का कारण बन सकता है?

हां इसमें कोई शक नहीं है अगर आप आपके ब्रेकअप के कारण लगातार दुखी हो, तो यह दुख चिंता और अवसाद का कारण बन सकता है |

क्या ब्रेकअप से घबराहट के दौरे पड़ सकते हैं?

हां इसमें कोई संदेह नहीं है, हो सकता है ब्रेकअप की वजह से घबराहट के दौरे पर सकते हैं |

क्या ब्रेकअप आपको मजबूत बनाते हैं?

वास्तव में ब्रेकअप की वजह से दुख होता है, लेकिन अगर आप उस दुख को झेलने में सक्षम है तो उसके बाद आपकी दुख को झेलने की क्षमता बढ़ जाती है, और आखिर में आप एक मजबूत इंसान बन जाते हैं |

क्या पैसे रिश्तों को तोड़ते है?

हां ऐसे बहुत से केस है, जहां पर पैसे किसी रिश्ते में ब्रेकअप की वजह बन जाते हैं |

ब्रेकअप चाहिए, लेकिन नहीं करना चाहता ?

अगर आप किसी ऐसे रिश्ते में हैं जहां पर आप अपने साथी से ब्रेकअप करना चाहते हैं, लेकिन चाह कर भी कर नहीं पा रहे हैं तो आपको एक लिस्ट बनानी चाहिए, और दोनों साइड को लिखना चाहिए |

एक लिस्ट जिसमें लिखो क्या होगा अगर आप break up नहीं करते हो तो

एक दूसरी लिस्ट जिसमें लिखो क्या होगा अगर आपने ब्रेकअप कर लिया तो

दोनों लिस्ट में कम से कम 10-10 पॉइंट लिखो इसके बाद जो उचित लगे वह करो |

क्या मुझे उससे नाता तोड़ लेना चाहिए ?

अगर आप जीवन के इस पड़ाव में है, जहां आपको समझ नहीं आ रहा है आपको ब्रेकअप करना चाहिए या नहीं ?

इसका जवाब आप से बेहतर कोई नहीं जानता क्योंकि लाइफ आपकी है और आपको यह हक किसी और को नहीं देना चाहिए |

क्या गलतफहमी की वजह से रिश्ते टूट सकते हैं ?

अक्सर रिश्ते सिर्फ और सिर्फ गलतफहमियां की वजह से ही टूटते हैं, वह आपको कुछ और समझाना चाहते थे और आप कुछ और समझ रहे थे |

ब्रेकअप का आपके मस्तिष्क और शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है ?

अक्सर ब्रेकअप की वजह से मन अशांत हो जाता है जिसका अप्रत्यक्ष रूप से प्रभाव आपके शरीर पर भी पड़ता है |

ब्रेकअप हमें क्या सिखाते हैं ?

ब्रेकअप हमें जीवन की चुनौतियों का सामना करना सिखाते हैं |

ब्रेकअप में इतना दर्द क्यों होता है?

दो लोग जो भावनात्मक रूप से एक दूसरे से जुड़े होते हैं, और यह लोग अब एक दूसरे से अलग होने जा रहे हैं, इसलिए ब्रेकअप में इतना दर्द होता है |

क्या आप दूरी के कारण किसी के साथ संबंध तोड़ सकते हैं?

अगर आप के रिश्तो में गलतफहमीयों की कोई जगह नहीं है, तो दूरी आपके रिश्ते को नहीं तोड़ सकती |

लेकिन अगर आपके रिश्ते में गलतफहमियां है, तो रिश्ते का अंत निश्चित है |

Agar aap bhi depression ka shikar hai toh mujhse jude

Mera naam Deepak hai aur Mai ek self help coach hu.

Mai rojana aapko email ke madhyam se guide karunga ki kaise aap jaldi se jaldi depression se bahar aa sakte hai.

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