Naak
यह एकमात्र ऐसी ज्ञानेंद्रियों जो हमेशा काम करती रहती है, जब तक हमारा शरीर है यह निरंतर कार्य करती है , इसका कार्य सास को चलाने के अलावा ध्यान करने में भी सहायक है |
नाक हमारी शारीरिक प्रक्रिया के साथ-साथ मानसिक प्रक्रिया को चलाने में भी महत्वपूर्ण है, जिस तरह हम आंख और कान का सही इस्तेमाल करके मानसिक बीमारी से बच सकते हैं |
नाक का सही इस्तेमाल करके हम शारीरिक बीमारी ही नहीं अपितु मानसिक बीमारी से भी बच सकते हैं, इसलिए हमें शुद्ध वातावरण में रहना चाहिए और वातावरण को प्रदूषित नहीं करना चाहिए |